Профориентация и переквалификация для взрослых: как выбрать профессию или решиться сменить вид деятельности

Причины для смены вида профессиональной деятельности

Существует несколько мотивов, которые заставляют взрослого человека расширить имеющиеся компетенции или найти совершенно новую профессию.

Неправильный выбор специальности

После окончания школы человеку сложно определить личные предпочтения и реальные возможности, поэтому профессия чаще всего выбирается под влиянием старших членов семьи.

Неудовлетворенность финансовым положением

Каждый человек мечтает иметь финансовую стабильность. Поэтому, если в данной нише перспективы получения достойной зарплаты отсутствуют, сотрудник может решиться на полную смену сферы деятельности.

Высокий уровень стресса

Профессии, требующие постоянного общения с людьми или высокого внимания при выполнении трудовых обязанностей, постепенно становятся слишком тяжелыми в психологическом плане. Со временем человеку может потребоваться более спокойная сфера деятельности.

Появление признаков профессионального выгорания

Состояние профессионального выгорания проявляется следующими признаками:

• вам не хочется идти на работу, на ней вы постоянно чувствуете беспомощность;
• мысли о работе вызывают тревожное или паническое состояние;
• режим сна нарушен – присутствует бессонница или, наоборот, длительный сон, не приносящий бодрого состояния;
• при выполнении трудовых задач ошибки возникают все чаще.

Недовольство трудовым графиком

Взрослый человек обычно имеет семью, требующую внимания, у него может возникнуть тяга к собственным проектам или понадобится время для строительства собственного дома. Работа в офисе или на производстве по 8-часовому графику ограничивает возможность реализовывать личные потребности. В таком случае лучше всего выбрать профессию с гибким графиком или позволяющую выполнять трудовые обязанности удаленно.

Желание карьерного роста и самореализации

Проработав несколько лет в конкретной профессии, человек может понять, что она не соответствует его интересам и/или не позволяет реализовать его возможности. В этих случаях появляется потребность освоить новую деятельность.

Переезд в другой город

После переезда в другой город или регион может выясниться, что:

• имеющая специальность не востребована на региональном рынке труда;
• предлагается очень мало вакансий;
• оплата труда ниже, чем на старом месте работы.

Рождение ребенка

После рождения малыша мама на длительное время (от одного до трех лет) выбывает из профессии. За такой срок в организации, где она работала, могут произойти серьезные изменения, требующие обучения или переобучения. Также сама женщина может принять решение о смене сферы деятельности. Государство предоставляет мамам в декрете возможности пройти обучение бесплатно в рамках национального проекта «Демография» или при содействии центра занятости.

Пошаговый план для смены профессии

Профориентация взрослого человека – это знакомство человека с современными специальностями и выбор подходящей новой сферы деятельности в соответствии с личными предпочтениями и жизненными обстоятельствами. Это комплексный многоэтапный процесс, требующий сбора информации и ее тщательного анализа.

Тестирование

Простой и действенный способ, как выбрать новую профессию, – пройти тестирование, основанное на двух методиках: Климова и Голланда.

По методике Климова все профессии разделяют на 5 категорий:

• человек-человек – врачи, учителя, воспитатели, продавцы;
• человек-природа – геологи, зоотехники, агрономы;
• человек-искусство – люди творческих профессий (музыканты, художники, актеры);
• человек-техника – инженеры, конструкторы, техники;
• человек – знаковая система: программисты, лингвисты.

Голанд разделяет профессии на 6 категорий:

• социальные – учителя, врачи, тренеры;
• артистические – актеры, художники, дизайнеры;
• реалистичные – производственные сферы, строительство, ремонт;
• офисные – профессии, предусматривающие работу с документами (бухгалтеры, секретари, архивариусы, библиотекари, патентоведы);
• интеллектуальные – профессии, требующие нестандартного мышления, проведения экспериментов и решения сложных задач;
• предпринимательские – бизнесмены, продюсеры.

Прохождение теста занимает примерно 10 минут, количество вопросов – 20-30. Пройти тестирование по профориентации можно на портале «Работа России».

Исследование рынка труда

После выбора направления, в котором вы хотите работать, необходимо ознакомиться с рынком труда в регионе проживания. Обратите внимание на активно развивающиеся отрасли и организации, в которых возможен карьерный рост. Возможно, вам придется пойти на некоторые компромиссы между вашими личными предпочтениями и реальными возможностями в трудоустройстве.

Консультации с экспертами

Специалисты по картерному росту помогут определить наиболее подходящие для вас направления, исходя из результатов тестирования, личных бесед и анализа рынка труда.

Как сменить профессию – подготовительный этап

Важным моментом в смене профессиональной деятельности является подготовительный этап, в ходе которого необходимо:

• выбрать учебную программу – платную или бесплатную по государственной программе;
• определить временные рамки обучения, выделить необходимые материальные ресурсы;
• разработать новый распорядок дня, включающий время на учебу;
• определить возможные вакансии после окончания обучения.

Процесс освоения новой профессии может занять некоторое время. Возможно, для начала придется поработать на полставки или удаленно.

Как сменить сферу деятельности – варианты обучения

Ключевой этап в получении новых профессиональных возможностей – обучение, которое можно пройти в вузе и ссузе, получив диплом государственного образца. Но это сложный в реализации, длительный и дорогой вариант. Более быстрый и удобный способ реализоваться в новой профессии – окончить курсы, обучение на которых длится не более года. После их окончания выпускники получают документы установленного образца, действующие по всей территории России.

Какие курсы можно выбрать

Обучение можно пройти на курсах:

• Профессиональной подготовки: позволяют получить новую профессию с нуля.
• Профессиональной переподготовки: при наличии профессии позволяют расширить компетенции, освоить новые технологии или полностью сменить направление деятельности.
• Повышения квалификации: если речь идет только о недостаточном уровне заработной платы и неудовлетворенности в плане карьерных амбиций, то можно выбрать курсы повышения квалификации по имеющейся профессии. Они дают возможность актуализировать имеющиеся знания, повысить квалификационный уровень, что позволяет претендовать на более высокую должность.

При выборе подходящего образовательного учреждения, в котором будет проходить обучение, необходимо выяснить:

• имеет ли учебное заведение соответствующую лицензию;
• кто создает учебные программы, участвуют ли в их разработке квалифицированные специалисты с практическим опытом;
• какие документы выдаются по окончании обучения.

Форматы обучения на курсах

Образовательные учреждения предлагают несколько форматов обучения: очный, очно-заочный и дистанционный. Наиболее удобен последний вариант. Он обеспечивает возможности:

• проходить обучение без выезда с места жительства;
• продолжать профессиональную деятельность, что позволяет материально обеспечивать себя и свою семью даже во время учебы;
• создавать гибкий график обучения, выбирать удобный темп освоения материалов;
• общаться с куратором, преподавателями, другими слушателями с помощью специальных мессенджеров;
• сдавать итоговый экзамен в таком же дистанционном формате.

По окончании обучения и успешного итогового тестирования выпускники получают документ установленного образца в электронном виде. До получения документов в бумажном виде (лично, с помощью курьерской службы или по почте) электронные аналоги можно использовать для предоставления будущим работодателям при поиске работы.

Какие сложности могут возникнуть при смене профессии

В большинстве случаев во взрослом возрасте пройти профориентацию и выбрать профессию сложнее, чем в юности.

Какие препятствия усложняют процесс смены профессиональной деятельности:

• Имеющиеся финансовые и моральные обязательства: наличие ипотеки, необходимость заботиться о детях и престарелых родителях ограничивают возможности в выделении финансов и времени, необходимых для обучения.
• Возраст: человеку после 30 не стоит выбирать профессии с длительным обучением и сроком входа. Чаще всего такие специальности относятся к медицинской сфере.
• Страх смены профессии: человека не устраивает его работа, но ему страшно уходить из привычного круга общения, рисковать стабильным, хоть и надоевшим положением.
• Неуверенность в том, какое новое направление лучше всего выбрать: в этом случае рекомендуется не проходить сразу дорогостоящее обучение, а найти ознакомительные уроки в интернете, пообщаться с профессионалами.

Как сменить профессию и найти новую работу – рекомендации психологов

Если вы решились в зрелом возрасте сменить профессию, прислушайтесь к советам психологов:

• Не стесняйтесь своего желания уйти со старой работы и найти новую: в современном социуме такие ситуации встречаются все чаще.
• Будьте готовы к переменам: на начальных этапах вам, возможно, придется столкнуться с трудностями и даже неудачами. Будьте готовы к ним морально, постарайтесь преодолеть сложные периоды без особых стрессов.
• Общайтесь с наставниками, консультантами, представителями выбранной профессии: это поможет вам избежать распространенных ошибок, быстрее освоить новые практические навыки, выяснить полезные нюансы.
• Распланируйте свои финансы и время на период обучения и освоения новой профессии: выберите тот вариант, который позволит совмещать эти сложные этапы с заботой о семье.

Заключение

Однозначную рекомендацию, стоит ли кардинально менять сферу деятельности, может дать только специалист. Но если вы сомневаетесь даже в его рекомендациях, не меняйте специальность радикально. Рассмотрите вариант повышения квалификации, расширения имеющихся компетенций, освоения смежных направлений.

Преподаватель русского языка и литературы, если ему надоела педагогическая деятельность, может стать редактором, контент-менеджером, библиотекарем, архивариусом. Художник может освоить графический дизайн или стать фоторедактором. Представителей рабочих специальностей охотно принимают консультантами в магазины технических и строительных направлений. Строители, автослесари могут стать экспертами в страховых и оценочных организациях. Главное – правильно определить свои способности и возможности и проявить настойчивость в преодолении первых трудностей при смене профессии.